ความมีระเบียบวินัย : ความมีระเบียบและวินัยในตัวเองนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญยิ่ง คนเราต้องมีระเบียบอยู่ในกฎเกณฑ์ ทำอะไรก็ต้องลำดับก่อนหลังถึงจะอยู่ร่วมกันในสังคมได้อย่างสงบสุข การที่นักศึกษาควบคุมตนเอง ประพฤติปฏิบัติตนอย่างมีระเบียบแบบแผน เป็นส่วนหนึ่งที่จะช่วยพัฒนาตนเองให้ดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข
ความรับผิดชอบ : ไม่ว่าจะกระทำการใด ๆ ความรับผิดชอบเป็นสิ่งหนึ่งที่มีความสำคัญต่อความเป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์ ซึ่งก็จะเกิดเป็นผลดีกับตัวเราเอง เพราะการเป็นผู้ที่มีความรับผิดชอบนั้น ย่อมเป็นที่รักไม่เป็นที่รังเกียจ และเป็นที่น่านับถือตาของคนในสังคมนั้นๆ
การตรงต่อเวลา : ในการดำรงชีวิตในปัจจุบันเราจะต้องเป็นคนที่ตรงต่อเวลา มีความรับผิดชอบในหน้าที่ที่เราควรทำ
ความสามัคคี : ในการทำงานเราจะต้องให้ความร่วมมือซึ่งกันและกันทั้งต่อตนเองและเพื่อนร่วมงาน เพื่อให้งานชิ้นนั้นๆจะได้เสร็จสิ้นอย่างเรียบร้อยและสมบูรณ์
ประโยชน์ของการมีบุคลิกภาพที่ดี
1. ด้านร่างกาย จะทำให้มีท่าทางสง่าผ่าเผย มีความกระฉับกระเฉง ทรวดทรงดี ร่างกายแข็งแรง
2. ด้านจิตใจ เป็นผู้มีจิตใจสดชื่น แจ่มใส กล้าตัดสินใจ มีความเชื่อมั่นในตนเอง
3. ด้านอารมณ์ ทำให้เป็นผู้มีอารมณ์ดี ยิ้มแย้ม มีความสนุกสนาน
4. ด้านสังคม ทำให้มีเพื่อนมาก เป็นที่ยอมรับของผู้อื่น
การแต่งตัวพรางรูปร่าง
การปรับปรุงรูปร่างของตนเอง อีกวิธีหนึ่งก็คือการแต่งตัวพรางรูปร่างโดยใช้ลวดลายของเสื้อผ้า
สีของเสื้อผ้าเนื้อผ้าตลอดจนการออกแบบเสื้อผ้าล้วนมีส่วนช่วยพรางรูปร่างของคนอ้วนให้ผอม
หรือคนผอมให้ดูดีขึ้นได้
คนอ้วนควรหลีกเลี่ยงลักษณะเสื้อผ้า ดังนี้
· ผ้าสีอ่อน
· ลวดลายขนผ้าที่เป็นดอกใหญ่
· ลวดลายแบบเสื้อหรือกระโปรงที่มีลายขวางเต็มตัว
· เสื้อคอตั้ง ติดคอ
· เสื้อหรือกระโปรงที่มีระบายตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
· แขนเสื้อพองโต หรือแขนเสื้อที่จีบ รูด เป็นแบบแขนตุ๊กตา
· กระโปรงต่อสะโพก
· เนื้อผ้าที่มีน้ำหนักทิ้งตัวมากเกินไป เนื้อผ้าประเภทนี้ใส่แล้วจะแนบตัว
ทำให้เห็นสัดส่วนรูปร่าง เป็นการเน้นรูปร่างให้เห็นว่าอ้วน
· เนื้อผ้าที่เบาบาง
คนอ้วนควรเลือกเสื้อผ้าที่มีลักษณะ ดังนี้
· ผ้าสีเข้ม
· ลวดลายตามยาว
· เนื้อผ้าไม่ทิ้งตัว ใส่แล้วไม่แนบตัว
· แบบเสื้อที่อยู่นอกกระโปรง เหมาะกว่าเสื้อที่ใส่สอดในกระโปรง
· กระโปรงทรงตรงที่ไม่สอบเข้ารูป และแนบตัวจนเกินไป
เพราะจะเน้นสัดส่วนความอ้วนมากเกินไป
· แขนเสื้อควรเป็นทรงตรง แต่ไม่แนบเนื้อเกินไป
คนผอมควรหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าลักษณะ ดังนี้
· เสื้อผ้าสีเข้ม
· เสื้อผ้าดอกเล็ก
· ลายผ้าตามยาว
· แบบเสื้อที่รัดรูป หรือแนบตัวเกินไป
· แบบเสื้อคอกว้างเกินไป
คนผอมควรเลือกเสื้อผ้าลักษณะ ดังนี้
· เสื้อผ้าสีอ่อน
· เสื้อผ้าดอกใหญ่
· ลายตามขวาง
· เสื้อหรือกระโปรงเป็นแบบ จีบรูด หรือติดระบาย
· แขนเป็นแบบแขนพอง หรือแขนธรรมดาที่ไม่รัดรูปแนบแขนเกินไป
· คอเสื้อมีปก มีการตกแต่งระบายหรือลูกไม้
· กระโปรงบานดีกว่ากระโปรงแคบ หรือถ้าจะเป็นกระโปรงแคบ
ก็ควรมีจีบรูดที่เอวเล็กน้อย
· ตัวกระโปรงไม่แนบตัวเกินไป อาจเป็นทรงตัวเอ
เนื้อผ้าค่อนข้างหนาจนถึงหนาใส่ได้ แต่ต้องขึ้นอยู่กับภูมิอากาศ
หรือจะใช้เนื้อผ้าที่บางก็ได้ แต่ต้องเป็นแบบ ที่มีระบายหรือจีบรูด
